Couscous Marocain au poulet 🍗 🤎
Le couscous marocain au poulet est un grand classique de la cuisine familiale, généreux, parfumé et convivial. Dans cette recette, le poulet mijote doucement dans …
Quiche légère sans pâte au brocoli, saumon et tomates cerises
Une quiche sans pâte, mais sans rien perdre en gourmandise. L’appareil œufs-fromage frais-curry remplace la pâte et vient napper le brocoli légèrement croquant et le …
Poulet au curry et lait de coco aux carottes et champignons
Envie d’un plat simple, parfumé et réconfortant ? Ce poulet au curry et lait de coco est une recette facile à préparer, pleine de saveurs …
Lasagnes de courgettes, bolognaise & orzo gratiné
Lasagnes de courgettes, bolognaise & orzo gratiné
Tarte Tatin à la tomate et sa boule de mozzarella : l’été dans l’assiette
Tarte tatin à la tomate
Tajine d’agneau aux pommes de terre et petit pois frais
Tajine de poulet aux olives et citrons confits
Blanquette de saumon facile et légère aux légumes
Blanquette de saumon facile et légère aux légumes – recette crémeuse
Courge butternut farci
Cette butternut farcie protéinée est une excellente option pour celles et ceux qui souhaitent allier alimentation saine, IG bas et apport protéique de qualité, sans …
Soufflé léger aux Chou-fleur
Un soufflé léger et équilibré qui m’a totalement réconciliée avec le chou-fleur. Grâce à la cuisson vapeur et à une texture aérienne, le légume reste …
